Последствия 7 серия 💋 2020

Последствия 7 серия 💋 2020

Смотрите онлайн сериал Последствия 7 серия. У Андрея определили рак. Он узнал, что одна из дочерей не от него. Мужчина добился опеки над детьми. Однако чувства после расставания с женой не погасли. Андрей понял это, повстречав свою бывшую.

Последствия 7 серия смотреть онлайн

Человек обладает весьма совершенным интеллектом. Он позволяет ему летать в космос, предсказывать погоду, создавать сложнейшие симфонии и компьютерные программы.

Однако именно человек способен на то, чего ни одно животное не сделает ни при каких обстоятельствах. А именно — действовать во вред себе.

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, сбитый режим сна, постоянные негативные эмоции — все это ежедневно разрушает наше физическое и психическое здоровье. И мы все это понимаем — однако ничего не делаем, ничего не меняем.

Мы полагаем, что ставить амбициозные цели куда важнее. Что надо построить карьеру, заработать денег, обеспечить безбедную старость и т.д. Конечно, это очень важно!

Как доказали учёные, наше здоровье определяется генетикой только на 10-15%. Ещё 15% определяет уровень достатка, климатические условия, экология. На 70-75% наше здоровье зависит от того образа жизни, который мы ведём.

Воспользуйтесь же сильными сторонами вашего ума себе во благо. Найдите хотя бы три простых действия, с помощью которых вы можете сделать свой образ жизни более здоровым прямо сейчас. Может быть, вы ляжете сегодня спать на час раньше. Может быть, выпьете травяной чай вместо Pepsi , проведёте день без гаджетов и соцсетей. Ну а почему бы и нет?

Рейтинг
( 4 оценки, среднее 4 из 5 )
harius / автор статьи

Комментарии:

Добавить комментарий

Бородина против Бузовой