Сериал 💓 Понять. Простить 30 07 2020

Понять. Простить 30 07 2020

30 июля смотрите онлайн сериал Понять. Простить 30.07.2020 в эфире канала Домашний. Психологический фильм, который помогает решить проблемы в семье. Каждая серия — это конфликт между супругами или их родителями. Профессиональные психологи помогут выйти из тупиковой ситуации и благоприятно решить семейный вопрос.

Спешила, спешила и не успела?

Сегодня хочу написать вам о спешке. Я очень часто, на консультациях констатирую факт того, что время неустанно бежит, но необходимо ли при этом торопиться?

Я стала замечать, что постоянно спешу и любой поход в магазин, на встречу был похож на погоню.
Однажды, меня сравнили с гоночной машиной, которая набирает максимальную скорость и зачастую не вписываясь в повороты — разбивается вдребезги, на этих самых поворотах.
Но и это не повод остановится. Для меня это всегда служило поводом сменить трассу и снова разогнаться.
Я изменила свою стратегию… стратегию, которая разрушала не только меня, но и все вокруг.

Спешка — это скорее показатель имитации жизни.
Не всегда «быстрый» — «лучший»,
Не всегда «торопиться» — «успеть».
Да и вообще, кто сказал, что нужно куда-то спешить?
Вот ставить приоритетные задачи — это да, это полезно.
Ведь наш мозг всегда будет саботировать действие сложных задач, которые действительно полезны.
И будет наваливать кучу мелких задач, которые легко решаются, но по факту не приносят ни пользы, ни радости, ни дохода.

Самые верные правила, из личного опыта:
необходимо понимать сроки;
расставлять приоритеты;
осознавать количество оставшегося времени;
оценивать здраво ситуацию, кто ждёт, где ждёт и важность встреч.
Что бы оценить ситуацию, зачастую нужно остановиться.

Первое, что я сделала — это перестала без оглядки бежать. Я назначала время и выходила чуть раньше, что бы спокойно дойти, не торопясь.
Я практиковала одинокие прогулки медленным шагом по городу.
В этот момент я замечала много интересного вокруг, а раньше ведь — не замечала и даже не знала о том, что можно идти не спеша.

Спешка не даёт никаких результатов абсолютно во всех сферах жизни.
Мы думаем, что можем сделать больше, если быстрее, но каков результат вашей деятельности в спешке? Будет ли эффект?

Ловили ли себя на мысли, что нужно остановиться? Быстрая походка или размеренная? Часто опаздываете? Пользуетесь построением приоритетных задач?

Понять. Простить смотреть онлайн 30.07.2020

Покормите кошку

Погубить, чтобы спасти

Рейтинг
( Пока оценок нет )
harius / автор статьи

Комментарии:

Добавить комментарий

Бородина против Бузовой